Maligayang pagdating sa IDNStudy.com, ang iyong platform para sa lahat ng iyong katanungan! Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

ano ang inyong gagawin para magkaroon ng malusog na pangangatawan ?​

Sagot :

Answer:

Palakasin ang immune system sa pamamagitan ng pag kakaroon ng balanced diet

pag eehersisyo

pagkakaroon ng spat na tulog

pag iwas sa bisyo o sa illegal na gamot

bawasan ang stress