IDNStudy.com, ang perpektong platform para magtanong at makakuha ng maaasahang mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.
Answer:
Prepares the body for the specific types of movements related to your sport. Raises heart rate and breathing in readiness for the game. Primes your nerve to muscle pathways to be ready for exercise. Reduces incidence of injury during the game.