IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw at mabilis na mga sagot. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
Answer:
Prepares the body for the specific types of movements related to your sport. Raises heart rate and breathing in readiness for the game. Primes your nerve to muscle pathways to be ready for exercise. Reduces incidence of injury during the game.