IDNStudy.com, ang iyong platform ng sanggunian para sa malinaw na mga sagot. Tuklasin ang malawak na hanay ng mga paksa at makahanap ng maaasahang sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad.

1. Which of the following is TRUE about Physical Fitness?
A Physical Fitness is the ability of an individual to perform daily activities
efficiently without undue fatigue.
B. Physical fitness is made up of 5 major components.
C. Physical fitness doesn't involve exercises
D. None of the above
2. Health-related factors in fitness component are the following. EXCEPT:
A. Strength
B. Cardiorespiratory endurance
C. Flexibility
D. Agility
B. Designing Your Own Exercise Program
a. List down 3 Health-related exercises
1.
2.
3.​


Sagot :

Answer:

1. A

2.B

3 Health related exercises

1. Swimming

2. Jogging

3. Brisk Walking

Maraming salamat sa iyong presensya. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.