Sumali sa IDNStudy.com at makuha ang mga sagot ng eksperto. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makakuha ng eksaktong tugon sa lahat ng iyong mahahalagang tanong.

ano ang ibig sabihin ng talungko



Sagot :

Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo.  Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).

 

Halimbawang Pangungusap:

 

Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.

View image Karlnadunza