IDNStudy.com, ang iyong platform para sa mga sagot ng eksperto. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at tiyak sa tulong ng aming mga bihasang miyembro.
Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo. Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).
Halimbawang Pangungusap:
Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.