IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga solusyon. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

ano ang ibig sabihin ng talungko



Sagot :

Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo.  Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).

 

Halimbawang Pangungusap:

 

Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.

View image Karlnadunza