IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Hanapin ang impormasyon na kailangan mo nang mabilis at madali sa pamamagitan ng aming komprehensibo at eksaktong platform ng tanong at sagot.
Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo. Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).
Halimbawang Pangungusap:
Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.