IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mga maaasahang sagot. Magtanong at makatanggap ng maaasahang sagot mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.
Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo. Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).
Halimbawang Pangungusap:
Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.