Makakuha ng mga sagot mula sa komunidad at mga eksperto sa IDNStudy.com. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

ano ang ibig sabihin ng talungko



Sagot :

Ang salitang talungko ay nangangahulugan ng isang uri ng posisyon sa pag-eehersisyo.  Ang katumbas ng salitang ito sa Ingles ay squat. Kadalasang ginagawa ang talungko kung nais mong mapalakas ang iyong hita o lower extremities (ibabang bahagi ng katawan).

 

Halimbawang Pangungusap:

 

Sa ingay at gulo naming magkaka-klase, halos mag-iisang oras na kaming naka-talungko.

View image Karlnadunza