Donato482548150052idn
Answered

Kumonekta sa mga eksperto at makakuha ng mga sagot sa IDNStudy.com. Sumali sa aming komunidad ng mga bihasa upang makahanap ng mga sagot na kailangan mo sa anumang paksa o problema.

Explain how each component contributes to overall health.​

Sagot :

HelperWarsidn

Answer:

1. Nutrition: Provides essential nutrients for energy, growth, and cell repair.

2. Exercise: Enhances cardiovascular health, muscle strength, and mental well-being.

3. Sleep: Supports recovery, memory consolidation, and immune function.

4. Hydration: Maintains bodily functions, temperature regulation, and joint lubrication.

5. Mental Health: Reduces stress, improves mood, and promotes cognitive function.

6. Hygiene: Prevents infections and promotes overall well-being.

Answer:

1 nutrition

2 hygiene

3 mental health

4 exercise

5 hydration

6 sleep

Salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at kasagutan. Sama-sama tayong lumikha ng isang masiglang komunidad ng pagkatuto. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Bumalik ka ulit para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.