Makakuha ng mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.
Why do we need to include and emphasize wrist and stick exercise.
If the wrists are stiff or weak, this will place additional stress on the structures of the joint and down the front of your forearm. As such, we need to address these two elements (wrist mobility and strength) through proper exercises and stretching.
Salamat sa iyong presensya. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong mga ideya. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.
