Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng mga taong handang tumulong. Sumali sa aming komunidad ng mga bihasa upang makahanap ng mga sagot na kailangan mo sa anumang paksa o problema.
drink lots of water
eat healthy foods like vegetables and fruits
do some exercises
remain consistent
don't share some things with others like toothbrushes
etc...
Explanation: