Tuklasin ang mundo ng kaalaman at mga sagot mula sa komunidad sa IDNStudy.com. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Sagot :
Answer:
DAYS
ACTIVITIES
TIME
DURATION
Example:
• Warm-up
• Jogging
• Specific exercise for
flexibility
• Cool down
7:30 am
7:35 am
8:00 am
8:15 am
5 minutes
20 minutes
10 minutes
5 minutes
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong magpapaunlad ng kaalaman para sa lahat. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.