Makakuha ng maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Makakuha ng mga kumpletong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa aming network ng mga eksperto.
after taking the physical fitness test, John Paul realized that his weakest point is speeds. he is planning for a fitness plan to improve it . if you were John Paul, which of the following activities should you choose.?
a]. cross crawl s , March with a music and squats with focal point challenge
b].shuttle run, jumping box drills, and lateral plyometric jump
c]. leg press, squat jump, and medicine ball squat throws.
d] short distance running , hill sprint, and interval runs
Pinahahalagahan namin ang bawat ambag mo. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang ating mga layunin. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!
