Makakuha ng mabilis at eksaktong mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
Answer:
1. Squats
2. Lunges
3. Pushups
4. Pull-ups
5. Rotation