IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga eksaktong sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.

ano ang sustansiya na makukuha sa itlog??

Sagot :

Ang pagkain ng itlog ay makatutulong sa ating kalusugan at magbibigay sa atin ng lakas. Dahil sa mga sustansyang makukuha dito tulad ng Protein, Antioxidant, at Fats. Gayundin ang mga bitaminang kagaya ng Vitamins A, B5, B12, E, D, at mineral na Selenium, Folate, Iron, Thiamine, at Zink.