IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa eksaktong at maaasahang mga sagot. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng maaasahang sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
Explanation:
Regular exercise and physical activity promotes strong muscles and bones. It improves respiratory, cardiovascular health, and overall health. Staying active can also help you maintain a healthy weight, reduce your risk for type 2 diabetes, heart disease, and reduce your risk for some cancers ..im just guessing,hope it helps