Chona44idn
Answered

IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at maaasahang mga sagot. Ang aming mga eksperto ay handang magbigay ng malalim na sagot at praktikal na solusyon sa lahat ng iyong mga tanong.

Ang makakasagot nito ng maganda at maayos
Brainliest ko kayo

Please sana may matinong sasagot nito​

Ang Makakasagot Nito Ng Maganda At MaayosBrainliest Ko KayoPlease Sana May Matinong Sasagot Nito class=

Sagot :

Hughtagudin05idn

Answer:cardiovascular -

Brisk walking.

Running.

Jogging or jogging in place.

Burpees.

Bear crawls

flexibility- Forward Lunges. ...

Side Lunges. ...

Cross-Over. ...

Standing Quad Stretch. ...

Seat Straddle Lotus__ muscular endurance- Plank.

Body weight squats.

Walking lunges.

Pushups.

Situps.muscular strength- lifting weights.

working with resistance bands.

heavy gardening, such as digging and shovelling.

climbing stairs.

hill walking.body composition-Burpees.  ...

Pushups.  ...

Interval training.  

Weighted squat jump.  

Explosive lunge jump. paki Brainliest [po hope it helps

Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.