Chona44idn
Answered

IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.

Ang makakasagot nito ng maganda at maayos
Brainliest ko kayo

Please sana may matinong sasagot nito​

Ang Makakasagot Nito Ng Maganda At MaayosBrainliest Ko KayoPlease Sana May Matinong Sasagot Nito class=

Sagot :

Hughtagudin05idn

Answer:cardiovascular -

Brisk walking.

Running.

Jogging or jogging in place.

Burpees.

Bear crawls

flexibility- Forward Lunges. ...

Side Lunges. ...

Cross-Over. ...

Standing Quad Stretch. ...

Seat Straddle Lotus__ muscular endurance- Plank.

Body weight squats.

Walking lunges.

Pushups.

Situps.muscular strength- lifting weights.

working with resistance bands.

heavy gardening, such as digging and shovelling.

climbing stairs.

hill walking.body composition-Burpees.  ...

Pushups.  ...

Interval training.  

Weighted squat jump.  

Explosive lunge jump. paki Brainliest [po hope it helps

Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at kasagutan. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat sa pagpili sa amin at sa muling pagkikita.