Makahanap ng mabilis at maaasahang mga solusyon sa iyong mga problema sa IDNStudy.com. Magtanong at makatanggap ng maaasahang sagot mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.
Activity 2: Table - Aerobic Exercise Plan Time/Duration Intensity Frequency Sun Mon Type of Exercise/Activity Rest HIIT (high intensity interval training) 15 minutes 170 bpm (80%) Tue Wed Thu Fri Sat wbeno od
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.
