IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng komunidad at eksperto. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
Answer:
1.warm up
2.activity proper
3stretching
4.cool down
Explanation:
-real life
-to keep your body healthy and active