Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makakuha ng eksaktong tugon sa lahat ng iyong mahahalagang tanong.

Larawan ng wastong ehersisyo at nutrisyon

Sagot :

"TIMBANG IWASTO SA TAMANG NUTRISYON AT EHERSISYO"
Sa may bandang ginta ay isang timbangan na ang kakhati ay may laman na mga gulay at ang kabilang kalhati ay may laman na mga gamit pang ehersisyo. Tapos sa bandang mga sulok iguhit pa ang ibang mga masusustansyang pagkain at mga gamit pang ehersisyo gaya ng sapatos.