IDNStudy.com, ang komunidad ng pagbabahagi ng kaalaman at mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
why do we need to know the basic positions in gymnastics
Having good posture keeps bones and joints correctly aligned, so we are using our muscles correctly. Strong posture is a very important component of gymnastics and indeed, in life. ... In gymnastics, if we can activate our lower abdominal muscles in our movements, we will be more successful in mastering skills!
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.
