IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa malinaw at maaasahang mga sagot. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.
as a senior high school student how does FITTprinciple help you to achieve a healthy body?
In addition to busting through plateaus, the FITT principle encourages cross-training. This is when you use several modes of training to reach your desired fitness goals. For example, you may alternate between walking, strength training, and dancing to help you see results — and keep boredom at bay.
Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Bumalik ka ulit para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.
