Answered

Suriin ang IDNStudy.com para sa detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

Choose one and explain you answer.
A.What is balanced diet for you
B.What do mean by balanced diet
C.Give an example of balanced diet
​

Sagot :

Kimeizhaidn

Answer:

A. A healthy/balanced diet is one that helps maintain or improve overall health. A healthy diet provides the body with essential nutrition: fluid, macronutrients, micronutrients, and adequate calories

B. A diet that contains the proper proportions of carbohydrates, fats, proteins, vitamins, minerals, and water necessary to maintain good health.

C. eating vegetables, fruit, grains and cereals.

lean meat, poultry, fish, eggs, tofu, nuts, seeds, milk, cheese, yoghurt or alternatives.

Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.