Makakuha ng mabilis at maaasahang mga sagot sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.

Panuto: Punan ang patlang. Piliin ang sagot sa loob ng kahon.
6.Ang
na ito ay nagrerekomenda ng it
Gawain na maaari mong subukan at nagsisilbing gabay kung gaano mo adalas kailangang
ang mga ito.
7-8. Ayon sa Physical Activity Pyramid Guide, mainam luahok sa mga aktibidad at ehersisyong
makatutulong sa paginang ng mga
at
components.
9. Ang paglahok sa mga
ay nakatutulong sa iyong kakayahang
pangkatawan.
10. Ang mga aktibidad na nakalista sa pinakataas ng pyramid ay dapat
tulad ng panoood ng TV at paglalaro ng video games.

pagpipilian

health related
pisikal na aktibidad
skill related
Philippine Physical Activity Pyramid Guide
madalang





patulong kailangan ko na po NGAYON sagot please