Answered

Makakuha ng detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong gamit ang IDNStudy.com. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

which activities are you always doing when you have a warm up activity​

Sagot :

Activities such as jogging, jumping jacks or some basic calisthenics, are effective warm-up exercises. They stimulate the cardiovascular system and lungs, along with preparing the muscles for vigorous activity. SPECIFIC WARM-UP – This is necessary in skill activities (tennis, baseball, basketball, etc.) and when training with heavy weights.

Salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.