Answered

IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga sagot ng eksperto. Sumali sa aming interactive na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

Paano makakamit ang wastong nutrisyon?

Sagot :

kumain ng malusog na pagkain at timbangin mo kung ano ang bigat mo kung normal o hindi
kumain ng gulay at prutas sa tamang dami lamang upang hindi ka maging obese