Makakuha ng mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
Sagot :
Answer:
any movement one does is actually physical activity. Exercise, however, is planned, structured, repetitive and intentional movement intended to improve or maintain physical fitness. Exercise is a subcategory of physical activity
Exercise is a specific form of physical activity — planned, purposeful physical activity performed with the intention of acquiring fitness
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Ang IDNStudy.com ay nangako na sasagutin ang lahat ng iyong mga tanong. Salamat at bisitahin kami palagi.