Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
Sagot :
Answer:
any movement one does is actually physical activity. Exercise, however, is planned, structured, repetitive and intentional movement intended to improve or maintain physical fitness. Exercise is a subcategory of physical activity
Exercise is a specific form of physical activity — planned, purposeful physical activity performed with the intention of acquiring fitness
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.