Magtanong at makakuha ng maliwanag na mga sagot sa IDNStudy.com. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
Why is walking and running considered the best form of regular exercise? Support your answer.
But walking can also offer numerous benefits for your health, including helping you maintain a healthy weight. Walking and running are both aerobic cardiovascular, or “ cardio ” exercise. Some of the health benefits of cardio include: Cardiovascular exercise is also good for your mental health
Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Bisitahin kami palagi para sa pinakabagong impormasyon.
