Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng mga taong handang tumulong. Ang aming mga eksperto ay handang magbigay ng malalim na sagot at praktikal na solusyon sa lahat ng iyong mga tanong.
Answer:
Ketosis – 12 Signs You're Burning Fat
1.Increased Energy.
2.Unlike a carb-heavy diet (which you are probably used to), a keto approach results in steady, high energy levels. ...
3.Temporary Performance Decrease. ...
4.Insomnia. ...
5.Increased Blood Ketones. ...
6.Noticeable Weight Loss. ...
7.Increased Focus. ...
8.Short Term Fatigue. ...
9.Bad Breath.