Magtanong at makakuha ng maaasahang mga sagot sa IDNStudy.com. Makakuha ng mabilis at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto na laging handang tumulong.
strength activities,flexibility,cardio,and recreational activities. for strength activities is lifting weights, Curl ups and push up for flexibility stretching, yuga for Cardio is running,swimming,brisk walking and biking for recreational tennis,hiking,basketball,skating.
Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay at produktibong komunidad ng kaalaman. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.
