Magtanong at makakuha ng mga sagot ng eksperto sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at tiyak sa tulong ng aming mga bihasang miyembro.

2. Nararapat na suriing mabuti ang iyong pang-araw-araw na
gawain at iayon ang iyong physical activities sa rekumendasyon ng
Physical Activity Pyramid Guide upang mapanatili ang kalusugan. Tama o Mali​