Answered

Suriin ang malawak na saklaw ng mga paksa sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.

Differentiate aerobic,muscle strengthening and bone strengthening activities​

Sagot :

Nethmaravilla533idn

Answer:

Some examples of bone-strengthening activities include: hopping, skipping, jumping rope, running, gymnastics, lifting weights, volleyball, tennis and basketball. Muscle-strengthening physical activities increase skeletal muscle strength, power, endurance and mass.

Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong kaalaman. Sama-sama nating palawakin ang ating komunidad ng karunungan at pagkatuto. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.