Answered

IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at mabilis na mga sagot. Sumali sa aming interactive na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

nazozoom naman po yung picture follow kopo kayo salamat pahelp thank you po​

Nazozoom Naman Po Yung Picture Follow Kopo Kayo Salamat Pahelp Thank You Po class=

Sagot :

Joannamaecaranguianidn

Answer:

changes:

getting pale

why:

stress or depression

what to do:

If you notice that you're showing signs of stress, here are some things you can do to help yourself:

Leave the room. ...

Organize. ...

Do some breathing exercises. ...

Write it out. ...

Meditate. ...

Watch something funny. ...

Exercise. ...

Write down 3 things you're grateful for.

Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Ang IDNStudy.com ay laging nandito upang tumulong sa iyo. Bumalik ka palagi para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.