IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa maaasahan at eksaktong mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad na may kaalaman.
You may be surprised, but blackberries. They are very rich in fiber (5/100 g), Omega 3's (94 mg), B vitamins (16%), vitamin C (35%), vitamin K (25%) and more. They have only 43 calories in 100 g and 5/100 g sugar.
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Patuloy na magtanong at magbahagi ng iyong kaalaman. Sama-sama nating palawakin ang ating komunidad ng karunungan at pagkatuto. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!
