Makakuha ng mabilis at malinaw na mga sagot sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.

paano makamit ang wastong nutrisyon

Sagot :

makakamit ito sa pamamagaitan ng tamang ehersisyo,pagkain ng mga masusustansyang pagkain at tamang oras ng pagpapahinga.

para makamit ang wastong nutrisyon dapat kumain ng prutas at gulay ..  sa ganung pamamaraan mas mapatibay pa ang iyong katawan kung may kasamang  exercise .. :)))