Answered

IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw at mabilis na mga sagot. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

bakit kailagan ng sapat na tulog at pahinga?

Sagot :

Para maging malakas ang ating katawan at maging malusog!!
we need a enough sleep and rest in order for us gain the energy that that we had used in a time and to give relaxation of our mind