Maligayang pagdating sa IDNStudy.com, ang iyong platform para sa lahat ng iyong katanungan! Alamin ang mga detalyadong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

ano Ang natutunan mo sapag exarcise



Sagot :

Answer:

Sa pag-e-exercise, natutunan kong mahalaga ang regular na paggawa ng physical activities para sa kalusugan ng katawan at isipan. Nakakatulong ito sa pagpapalakas ng katawan, pang-relief ng stress. Kaya't patuloy akong nag-e-exercise para maging malakas at malusog.