Makakuha ng mga sagot mula sa komunidad at mga eksperto sa IDNStudy.com. Anuman ang kahirapan ng iyong mga tanong, ang aming komunidad ay may mga sagot na kailangan mo.

Addionally having pre planned meals can save time and reduce stress during busy days making it easier to maintain consistent healthy eating habits

Sagot :

Answer:

Ang paghahanda ng mga pre-planned na pagkain ay maaaring magbigay ng oras at magreduce ng stress sa mga araw na mabagal. Ito ay magbibigay ng mas madaling pagkain ng masusustansiyang pagkain sa pamamagitan ng paghahanda ng mga pagkain na mayroong mga pre-planned na pagkain.