Suriin ang IDNStudy.com para sa mabilis at kaugnay na mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.
Paglikha: Sama-sama sa gitna ng pandemya 4 Sa unang column, isulat ang mga bagay o gawain na nagdudulot ng stress o pagkabalisa. Sumunod naman sa ikalawang column, mag-isip ng mga bagay o paraan na pwedeng gawin upang makapagbigay sa iyo ng kasiyahan o kapanatagan ng kaisipan, kalooban at pagkilos. Sa pangatlong column naman, ano-ano sa mga ginagawa mo ang dapat ipagpatuloy na sa tingin mo ay nakakapagpapanatag ng loob at nakakasaya. IHINTO SIMULAN IPAGPATULOY
Sagot :
Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat at sa muling pagkikita para sa mas maraming solusyon.
