Makakuha ng mabilis at eksaktong mga sagot sa IDNStudy.com. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.
Answer:
Mahalaga ito dahil isa to sa mga mahahalagang gawaing nakabubuti sa iyong kalusugan, mapa-isip at katawan, sapagkat kung hindi mo namamalayan ang mga pagbabago sa iyong sarili, hindi mo matutugunan ang mga problemang susulpot na konektado sa mga pagbabago sa iyong sarili
Pa brainliest po ty❤️