IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at maaasahang mga sagot. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
Answer:
Mahalaga ito dahil isa to sa mga mahahalagang gawaing nakabubuti sa iyong kalusugan, mapa-isip at katawan, sapagkat kung hindi mo namamalayan ang mga pagbabago sa iyong sarili, hindi mo matutugunan ang mga problemang susulpot na konektado sa mga pagbabago sa iyong sarili
Pa brainliest po ty❤️