Makakuha ng maliwanag na mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.
Bago ko gawin ang pagtigil nang sandali, naramdaman ko ang kabigatan ng stress at pagod dahil sa sunud-sunod na gawain at mga alalahanin sa eskwela. Parang ang dami kong kailangang tapûsin at parang wala akong sapat na oras o lakas para harapin lahat ng iyon. Pagkatapos kong magpahinga at maglaan ng ilang sandali para sa sarili, pakiramdam ko ay nagkaroon ako ng pagkakataon na mag-recharge. Naging mas malinaw ang isip ko, at nakaramdam ako ng bagong enerhiya at determinasyon na harapin muli ang mga hamon. Napansin ko rin na mas naging kalmado ako at handang magpatuloy sa mga gawain na may positibong pananaw. Ang pagtigil nang sandali ay nakatulong sa akin na maibalik ang balanse sa aking sarili at maging mas produktibo sa mga susunod na hakbang.
Para sa karagdagang impormasyon: