Pocchocoidn
Answered

IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga sagot ng eksperto. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.

HEALTH HEALTH ACTIVITY



what are some preventive measures that can be taken to reduce the risk of non communicable disease?​

Sagot :

Adadieeeidn

Preventive Measures

To reduce the risk of non-communicable diseases (NCDs), here are some simple preventive measures:

Eat Healthy - Choose fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins.

Exercise Regularly - Aim for at least 30 minutes of physical activity most days.

Avoid Smoking and Limit Alcohol - Don't smoke, and drink alcohol in moderation.

Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Gawin mong pangunahing mapagkukunan ang IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot. Nandito kami para sa iyo.