Makakuha ng mga payo ng eksperto at detalyadong mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

This lengthens the muscle-tendon unit by slowly moving the limb throughout the entire ROM


a.
dynamic streching


b.
PNF


c.
ballistic streches


d.
static streching


Sagot :