IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mga eksperto. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.

make a FITF fit plan choosing from weight loss, cardiovascular exercise or increase strenght.



Frequency =
Intensity =
Time =
Type =​