IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay may malinaw na sagot. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
Answer:
The Sit and reach test
Explanation:
the sit and reach test is one of the linear flexibility tests which helps to measure the extensibility of the hamstrings and lower back.