IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mabilis at eksaktong mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng mga maalam na sagot mula sa aming komunidad ng mga propesyonal.

Pag-aralan ang nasa poster. Sumulat ng isang kuwento o talata. Gumamit ng mga hudyat na salita. maaaring tumaas ang panganib ne Pwede ba tayo mag-usap? magkaroon ng depresyon kung nababalisa o nagigipit. Kung nakakaramdam ka ng lungkot, kawalan ng pag-asa at pinag- Hisipang saktan ang sarili, makipag-usap sa isang mental health professional o kaya sa taong naman! tungkol sa iyong saloobin. Makakatulong ito.​