Sumali sa IDNStudy.com at makakuha ng mabilis at maaasahang mga sagot. Makakuha ng mga kumpletong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa aming network ng mga eksperto.
Answer:
1.Taking time to nurture oneself provides a sense of balance and self-esteem, which can directly reduce anxiety and depression.
Explanation: