Montefalcokalix492idn
Answered

Makakuha ng mga payo ng eksperto at detalyadong mga sagot sa IDNStudy.com. Tuklasin ang malalim na sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga bihasang propesyonal.

paano tayo makakaiwas sa pag gamit ng yosi ​

Sagot :

Refugiachristine02idn

Answer:

ExplanatiMagtakda ng isang petsa ng pagtigil. Pumili ng isang petsa sa loob

ng mga susunod na 2 linggo. Mag-isip tungkol sa pagpili ng isang

espesyal na araw para sa iyo, tulad ng iyong kaarawan o isang piyesta

opisyal, kung ito ay sa loob ng 2 linggo.

• Itapon ang LAHAT ng mga sigarilyo, lighter, posporo, at ashtray sa iyong tahanan,

kotse, at lugar ng pinagtratrabahuan.

• Huwag hayaan ang mga tao na manigarilyo sa iyong tahanan.

• Huwag subukan ang pagtigil sa paninigarilyo sa pagbili ng paisa-isa sa halip ng

pagbili ng pakete. Mas lalaki ang iyong gastos, at maaari mong makalimutan bigla at

magtatapos sa paninigarilyo ng mas maraming mga sigarilyo.

• Repasuhin ang iyong mga nakalipas na pagtatangka na pagtigil. Isipin ang tungkol

kung ano ang gumana at ano ang hindi.

• Kapag tumigil ka na, huwag ng maninigarilyo—KAHIT NA ISANG PAG-HITHIT!

Isang sigarilyo ay maaaring mag-sanhi sa iyo na magsimula muling manigarilyo. on:

Miyagi1idn

Answer:

i pa alala mo sa kaibigan mong d ka na mag yosi

Explanation:

at pag nakita ka nya
pag sasabihan ka nya

Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.