Makakuha ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
4. What does your heart rate reveal about your fitness level?
A "normal" RHR falls between 60 and 100 beats per minute. An RHR under 60 can indicate that youre more physically fit and may be associated with better heart function.An RHR that is above 100 beats per minute can reflex exposure to stress ,excessive caffeine consumption or an illness.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Gawin mong pangunahing mapagkukunan ang IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot. Nandito kami para sa iyo.
