IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mga sagot ng eksperto. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.

Ano Ang kasanayan na makakatulong upang umunlad Ang pag babalance?​

Sagot :

Answer:

Easy ways to improve your balance:

  • Walking, biking, and climbing stairs strengthen muscles in your lower body.
  • Stretching loosens tight muscles, which can affect posture and balance.
  • Yoga strengthens and stretches tight muscles while challenging your static and dynamic balance skills.

Explanation:

Hope this answer helps you

This answer is true, trust me