Makakuha ng maaasahan at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
Answer:
A.
1.pagbabasa ng mahahalagang libro
2.pag iistudy
3.pagiging positibo ng pag iisip
4.huwag masyadong mag isip ng problema
5.mag isip ng maaaring libangan
B.
1.mag ehersisyo
2.madalas na pagkain ng masustansya
3.sapat na tulog
4.pagkakaroon ng pahinga
5.paglilinis ng katawan