Jumarmampangidn
Answered

Suriin ang IDNStudy.com para sa mabilis at kaugnay na mga sagot. Makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto, handang magbigay ng mabilis at tiyak na solusyon.

how does exercis3 affect health and well-being?​

Sagot :

Shars28idn

Answer:

Exercising is a way to be more physically active and stay fit. It can be a way to stay fit for people of all ages, shapes and sizes. It has a wide range of physical and mental benefits. Improves condition of your heart and lungs, increase aerobic fitness, improve muscle tone and strength. Helps you with stronger bones, better coordination, agility and flexibility.

Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na maging aktibo at magbahagi ng iyong karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.