Magtanong at makakuha ng malinaw na mga sagot sa IDNStudy.com. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
What happens to the body when it exceeds its level intensity?.
When you exercise at the highest possible intensity, your heart will reach maximal heart rate (HRmax), the fastest rate it is capable of beating. But exercising at a maximal heart rate (HRmax) for every exercise session will not produce efficient fitness results.
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at magbahagi ng iyong karanasan. Sama-sama tayong magpapaunlad ng kaalaman para sa lahat. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat sa pagpili sa amin at sa muling pagkikita.
