IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Tuklasin ang malalim na sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga bihasang propesyonal.
Answer:
1 running- 2-3 times a week
2. walking -2-5 times a week
3. swimming-2-3 times a week
4.biking-2-3 times a week